【心理微课】人是越被爱越可爱
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人都是越被爱越可爱的，所以一定要主动远离故意泼你冷水、灭你自信、让你尴尬、理所当然占你便宜、以贬低你、给你烦恼比快乐多的人。尤其是不要和会让你变丑的人在一起，要多和那些真心懂得赞美和尊重你不同之处的人一起玩，不健康的爱会让人歇斯底里，而真的爱却能让人变得更放松舒展，完整柔和，会让人觉得自己值得被爱。
内心强大的人都有三个共性:“不和他人作比较”;“不对他人有期待”;“不批判他人”。而内心脆弱的人则是相反，因为太在意他人，所以容易被他人所影响，恢复平常心的秘诀是，
一定要把注意力放在自己身上。
心贵，念贵，行贵，命才能贵。若整天都是低级思想，心里装着没价值的事物，那么成就常命也是必然之事，超凡，必然就要脱俗。要从源头处下功夫，心念决定行为，心念形成命运。
接纳不完美的自己
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接纳不完美的自己，完美是过程而非终点。
允许自己暂停，休息不是放弃，而是为了走得更远。
情绪没有对错，重要的是你如何应对它。
今天的你比昨天更了解自己，这就是成长。
你不是孤独的，寻求帮助是勇敢的表现。
改变需要时间，进步不在于速度，而在于方向。
允许自己感受情绪，它是你的一部分，而不是你的全部。
痛苦是暂时的，就像天空的乌云，终会散去。
你值得被爱，尤其是来自你自己的爱。
2025.06.06
做自己才快乐
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很喜欢刘小样说的一句话：“我就是费尽力气，不想成为什么人，我就是我自己。”不管在哪里，什么关系，活好自己才是快乐的秘诀。
生活的难题，很多时候不是外界带来的，而是自己带来的。一个真正有智慧的人，不会因生活中的变数选择内耗，而是懂得与自己好好相处，保持内心的平和。
所以，从今天开始，不如将快乐掌控在自己手中，不因琐事纠缠，不仰视他人。当你开心、松弛的时候，才能迎来生活的转机和美好。
2025.06.02
一姐Vcity
成为自己
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我们是为自己而活的，就一定要对自己的一切负责。我们要想成为自己，通常来讲，有两个步骤：打通阻碍，然后自由探索。毕竟，一切行为的后果都只能是自己承担。我们要明白：真正的幸福人生定义是接受痛苦的同时，对快乐的主动选择。既然如此，我们就应该坚定地选择快乐。
这世上，别人无权定义你，你也无权定义别人，因为我们都是自由的。如果我们能够以自身的观念和感受为中心的话，那当然可以有选择性地接受别人的建议和观点。但有一点是毫无疑问的，那就是——人是无法被定义的。
一千三百多年前，禅宗六祖惠能说过：“本来无一物，何处惹尘埃。”对此，我们需要的是用接受的态度去面对。而且，一旦我们能够学会接受存在本质上的痛苦，承认自己的无能为力，带着接受的心态去生活，存在焦虑就会变成自在和喜乐。毕竟，“快乐”和“没有痛苦”从来都不意味着幸福，真实才是。
我们每个人是一个个独立、成熟、完整的个体。因此，我们不应该逃避责任，而应该勇敢承担、不断追逐，学着沉着、坚定一些。如此，我们才能从无边的黑暗中找到属于自己的自由之路。
此外，我们还需要明确：智慧是自信的前提。也就是说，自信只是智慧的附带产物。因此，我们得多向外界学习，发现自我的人生方向。书中讲：“健全的人格，本质上是指“舒展的自我”。而舒展代表着一切中性的概念，你既不紧张，也不放纵；既不卑微，也不高傲；既不讨好，也不回避。”所以，我们需要接纳全部的自我，好的、坏的全部接受，然后寻求自我的改变。
同时，所谓健全的人格，也并不意味着“你要将自身那些不健全的人格消除掉”。而是强调我们要学会更灵活地应对各种生活情景的手段。当我们学会用全面的视角看问题时，我们的人格自然会更加舒展。
最后，希望我们都能行动起来，努力解决自己的一切问题，并最终成为自己。
2025.06.01
王者 π
未来已来，以pi之名！
未来已来，以pi之名！
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由Pi 驱动的数学时代即将到来。
Pi的愿景
Pi旨在创建一种去中心化、包容性的加密货币，让每个人都能通过移动挖矿轻松获取。其愿景是赋能全球先锋社区，构建公平经济。
随着Open Mainnet的推出，Pi专注于现实世界的实用功能——点对点交易、商品/服务，以及可扩展的区块链以实现大规模采用。
长期目标：一个价值随着社区参与而增长的Pi生态系统，由社区和创新支持，使加密货币成为主流。
“要想获得真正的、长久的成功，从来没有捷径可走。不管是对个人还是对网络。不管是在历史上还是在今天。不管是在加密货币还是非加密货币领域。伟大的事情需要时间和坚持不懈的努力来建立。
我们希望所有的先锋都有同样的精神。看透他们的喧嚣，看透外界的起伏.继续专注于实质的建设，在顺境和逆境中坚持不懈地自己创造，我们努力去实现。”
一尼古拉斯博士
