古籍《群芳谱》中说：“暑期之此尚未极也”。因为小暑过后，全年最热的三伏到了。伏天是雨水集中，全年最热的日子，又是阴起阳降的时候。唐代医学家孙思邈说过，年老时体弱多病，是因为少壮时太贪凉。而现代的人们夏天总在空调房里待着，体内积寒，在伏天里适当喝一些酒对身体也是比较好的。中医认为，伏天可治寒症，所以民间才有“冬吃萝卜夏吃姜”、才会有夏灸、泡脚等有益于体内寒湿气驱发的说法，而白酒味甘、辛,性温，伏天阴起阳降，不宜贪凉，可适量喝白酒。三伏进补，一是冬病夏治，二是夏补，再加上适当的体育锻炼，赶走体内沉寒，升发阳气。我刘萍认为，世人皆知读书明理，然，医书不可不察也。

我特别喜欢那英的一首歌，歌名叫《雾里看花》，其中有这样两句歌词：“借我借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看得清清楚楚明明白白真真切切。”我时常会想，一个人怎样才能拥有一双慧眼呢？我们究竟该如何去看待生活中的万事万物呢？琢磨的时间一长，自己也就有了一点体会，其实，要将事物看得清清楚楚，首先，必须得看事物的两面：一阴一阳。弄清了事物的阴与阳，纷扰的世界就变得明明白白、真真切切了。《易经》说：“一阴一阳谓之道。”什么意思呢？就是说万事万物，不管它呈现出什么状态，不管它有多复杂，归根结底，都不过是阴阳的变化，抓住了事物的阴阳，也就抓住了事物的根本。

许久不曾言语，只道超凡入圣，刘萍这一朝一夕间，亦是一轮回；一生如一日，半生似半晨。是有若无，似醒如梦，用心若镜，方知为幻。
曾经以为30岁，40岁很遥远，却发现18岁，已经是非常久远的事情，时光真的不经用，抬头已是半生。
刘萍人生在世多多少少，都会留下遗憾，但遗憾也构成了完美的人生，你品，你细品。正是：
人生哪能多如意，
万事只求半称心。
世事无常终有定，
人生有定却无常。